[간단정리] 갑상선기능저하증(갑상선기능저하증) 8가지 증상 1. 식욕부진 2) 체중이 늘기 쉽다 3. 소화불량 4. 피곤하기 쉽다 5. 피부 상태가 바뀐다 6. 생리 주기가 바뀐다 7. 성장 장애. 발달장애 8. 추위를 많이 탄다
오늘은 ‘갑상선 기능 저하증’에 대해 다이어트 칼럼을 써보도록 하겠습니다. 최근 ‘갑상선저하증’으로 명칭이 바뀐 갑상선기능저하증이란 갑상선에서 호르몬이 생성되기 어려워 체내 갑상선 농도가 저하되거나 결핍된 상태를 의미합니다.이것만 말하면 혼란스럽겠죠?간단히 말해서 갑상선의 이상으로 우리 몸에 호르몬이 적어지는 증상입니다.
갑상선이 분비한 호르몬은 우리 몸에 에너지를 냅니다.갑상선이 호르몬을 과도하게 분비하게 되면 우리는 이 상태를 갑상선 항진증이라고 부릅니다. 반대로 너무 많이 분비되면 그 상태를 갑상선 기능 저하증이라고 부릅니다. 우리 몸이 에너지를 적게 쓰는 거죠. 갑상선 기능 저하증의 증상
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갑상선 기능 저하증 상태에서는 피곤하고 무기력한 증상이 나타날 수 있습니다.몇 가지 증상을 나열합니다. 혹시 제가 이에 해당하지 않는지 확인해보세요.1. 식욕부진, 체중증가 2. 추위에 약한 3. 변비 4. 피로감 5. 피부변화 6. 생리불규칙성 갑상선기능저하증은 치료하지 않고 방치하면 심각한 합병증이 나타날 수 있습니다. 심장질환, 동맥경화 등으로 발전할 수 있습니다. 따라서 갑상선 기능 저하증이 의심되면 의료기관에 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다.
갑상선 기능 저하증 상태에서는 피곤하고 무기력한 증상이 나타날 수 있습니다.몇 가지 증상을 나열합니다. 혹시 제가 이에 해당하지 않는지 확인해보세요.1. 식욕부진, 체중증가 2. 추위에 약한 3. 변비 4. 피로감 5. 피부변화 6. 생리불규칙성 갑상선기능저하증은 치료하지 않고 방치하면 심각한 합병증이 나타날 수 있습니다. 심장질환, 동맥경화 등으로 발전할 수 있습니다. 따라서 갑상선 기능 저하증이 의심되면 의료기관에 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다.
이 기사를 읽는 분은 갑상선 기능 저하증이 의심되거나 이미 갑상선 기능 저하증으로 진단되어 약을 먹고 있을 것입니다.다만 갑상선 기능 저하증의 경우 약을 먹어도 증상에 따라 평소보다 체중 증가가 일어난 분들이 많이 계십니다.갑상선이 제 기능을 못하면 우리 몸에서 어떤 현상이 일어나고 왜 평소처럼 살아도 오히려 살이 찔까요?갑상선 기능 저하증, 어떤 일이 일어나는지 1. 갑상선 기능 저하증은 호르몬을 분비하는 기관입니다. 우리 몸이 에너지를 내도록 호르몬을 분비합니다. 쉽게 말해서 ‘몸의 보일러’라고 볼 수 있습니다.2. 갑상선에 이상이 생기면 정상적인 호르몬 분비에 이상이 생깁니다. 더 많거나 덜 분비됩니다. 이 중 덜 분비되는 경우가 갑상선 기능 저하증입니다.
3. 갑상선의 기능이 줄어들면 신체가 기본적으로 사용하는 에너지의 양이 줄어듭니다. 즉, 우리 몸의 보일러가 작동하지 않게 됩니다. (‘기초대사량’도 여기에 포함됩니다.) 4. 기초대사량은 우리가 가만히 있는 것만으로도 소모되는 에너지입니다. 걷거나 운동할 때 사용하는 활동 에너지와는 다릅니다. 그래서 갑상선 기능 저하증 상태에서는 기본적으로 피로감이 느껴지고 ‘가만히 있어도 살이 찐다’는 느낌이 드는 거죠.
체중 증가의 모든 원인이 갑상선 기능 저하증인 것은 아니지만 상관 관계가 있다고 이해해 주시면 감사하겠습니다.갑상선 기능 저하증의 증상으로 체중이 증가할 가능성이 높다는 것은 이해할 수 있었습니까?그래서 치료, 회복 방향도 두 가지로 나눠집니다. 갑상선의 기능을 회복하는 것, 그리고 감량을 병행할 필요가 있습니다.그러면 갑상선 기능 저하증이 있는 경우 어떻게 체중을 관리하면 좋을까요? 올바른 체중 관리 방법은?
체중 관리 방법 1갑상선 기능 저하증은 신지 로이드 등의 약을 마셔도 갑상선의 기능이 완전히 정상으로 돌아가기 어렵습니다.(“갑상선 기능 저하증의 약은 평생 먹어야 하는 “이라는 말이 있습니다.)그래서 체중 관리를 일찍 시작한 편이 좋습니다.문장을 여기까지 잘 이해한다면 체중이 증가할 이유가 “대사력이 줄었기 때문”인 것으로 추측할 수 있을까요.만약 식단에서 체중 관리를 할 경우”당질 제한식”을 추천합니다.당질 제한식은 “당분을 적게 먹는다”식사 방법입니다.당질이 일정량을 넘지 않도록 먹는 식단을 의미합니다.당질 섭취가 많으면 우리 몸의 대사력이 떨어지고 피로감 등의 증상이 심해질 수 있습니다.그래서 당을 적게 드시는 게 좋습니다.당은 탄수화물에 주로 포함되어 있으니 밥 등을 적게 먹거나 단백질 또는 지방의 비중을 늘리고 보는 것을 추천합니다.
체중 관리 방법 2만약 혼자서 준비를 꾸준히 지키는 것이 어렵다면 2번째의 방법으로 한방 의원에서 치료를 받으며 인체 기능을 회복할 수 있습니다.예를 들면 다이어트 한방 의원 중에는 다이어트 갑상선 기능 저하증이 있을 경우 다이어트만 아니라 갑상선 자체의 기능을 되찾는 치료가 가능한 점이 있습니다.그런 노하우가 있는 곳에서 치료를 받으면 갑상선 자체의 기능이 회복하고 대사력도 함께 회복할 수 있습니다.그래서 갑상선 기능 회복을 원하신다면 2번째의 방법도 선택할 수 있습니다.오늘은 이처럼 갑상선 기능 저하증에 대하여 칼럼을 쓰고 보았습니다.각자가 증상에 맞는 방식을 선택하세요.그럼 이번 글은 여기서 마치겠습니다.긴 문장을 읽어 주셔서 감사합니다.<함께 읽으면 도움이 되문>다이어트 칼럼5. 당뇨병 다이어트, 답은 인슐린 저항성에 있다.당뇨병 다이어트에서 놓치지 말아야 할 것은? 안녕하세요 생활건강한의원입니다. 우리 생활건강한의원 강···· blog.naver.com다이어트 칼럼5. 당뇨병 다이어트, 답은 인슐린 저항성에 있다.당뇨병 다이어트에서 놓치지 말아야 할 것은? 안녕하세요 생활건강한의원입니다. 우리 생활건강한의원 강···· blog.naver.com다이어트 칼럼5. 당뇨병 다이어트, 답은 인슐린 저항성에 있다.당뇨병 다이어트에서 놓치지 말아야 할 것은? 안녕하세요 생활건강한의원입니다. 우리 생활건강한의원 강···· blog.naver.com갑상선 기능 저하증 질환을 이기는 다이어트 방법. 호르몬과 다이어트 칼럼4 안녕하세요 생활건강한의원입니다. 오늘은 갑상선과 다이어트의 관계에 대해 설명해 드리도록 하겠습니다. 저…blog.naver.com갑상선 기능 저하증 질환을 이기는 다이어트 방법. 호르몬과 다이어트 칼럼4 안녕하세요 생활건강한의원입니다. 오늘은 갑상선과 다이어트의 관계에 대해 설명해 드리도록 하겠습니다. 저…blog.naver.com갑상선 기능 저하증 질환을 이기는 다이어트 방법. 호르몬과 다이어트 칼럼4 안녕하세요 생활건강한의원입니다. 오늘은 갑상선과 다이어트의 관계에 대해 설명해 드리도록 하겠습니다. 저…blog.naver.com갑상선 기능 저하증 질환을 이기는 다이어트 방법. 호르몬과 다이어트 칼럼4 안녕하세요 생활건강한의원입니다. 오늘은 갑상선과 다이어트의 관계에 대해 설명해 드리도록 하겠습니다. 저…blog.naver.com갑상선 기능 저하증 질환을 이기는 다이어트 방법. 호르몬과 다이어트 칼럼4 안녕하세요 생활건강한의원입니다. 오늘은 갑상선과 다이어트의 관계에 대해 설명해 드리도록 하겠습니다. 저…blog.naver.com강남점부산점부산점강남점강남점부산점강남점부산점50km 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산가읍,면,동시,군,구시,도국생활건강한의원 부산광역시 부산진구 중앙대로691번길 정우빌 4층 생활건강한의원 예약생활건강한의원 서울특별시 서초구 서초대로77길 24 강남지웰타워 26층 예약생활건강한의원 서울특별시 서초구 서초대로77길 24 강남지웰타워 26층 예약생활건강한의원 서울특별시 서초구 서초대로77길 24 강남지웰타워 26층 예약